「 健康 」 一覧

クレアチニンは下がるのか?身をもって検証

今年の正月明けに届いた昨年の健康診断の結果。 クレアチニンの値が増加し、CKD(慢性腎臓病)の疑いがあるとの診断が。 一度上がってしまったクレアチニン値は下がらないとの見解もある中、できる

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むずむず脚症候群で眠れないので育毛剤を止めることにした

ちょっとした悩みの一つに軽い不眠症があります。 もう10年以上前から簡単には寝付けない体質になっており、睡眠改善薬やサプリメントの力を借りないとなかなか寝付けなくなっています。 基本、交感

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クレアチニン値を下げるために亜鉛とイブプロフェンを自粛

昨年の健康診断でクレアチニンが増加(eGFRが低下)し、CKD(慢性腎臓病)の疑いがあるとの診断を受けました。 今年の正月明けに届いた昨年の健康診断の結果でそのことを知りました。 その時は

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まさかの肺がん?

まさかこの時期にインフルエンザだとは思わず、しばらく放置していたのですが、39度を超える熱と激しい咳が2日以上続いたので重い腰を上げてかかりつけの病院へ行きました。5月20日頃のことです。 診断

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インフルエンザで適正体重へ。

先日、テレビを観ていると、統計的にゴールデンウィーク明けの体重が1年の中で最も重いという話をしていました。 ゴールデンウィーク期間中は外出も多く、ついつい通常より食べる量が増えてしまうからだと思

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5月なのにインフルエンザと診断されました

今週の月曜日から何だか体がだるいと思ったら、火曜日から発熱。 水曜日・木曜日と咳が出始めて熱も38度~39.5度に上昇。 今朝起きても(というか咳で2日ほど寝れていませんが)、咳が止まらず

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ブームの甘酒は本当に体に良いのか

少し前の話ですが、ホワイトデーには、2組の女性から「甘酒」をリクエストされました。バレンタインデーの義理チョコのお返しです。 飲む点滴と言われるほど栄養価が高く美容や美肌にも良い甘酒。 テ

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朝起きてから寝るまで独り。老後の不安「孤独」

経済的な面や健康面が不安視されている老後の生活ですが、健康面、経済面に問題がなくても「孤独」という不安があります。 ・・・ 先日の深夜2時頃、「緊急事態が発生しました、ファンファン、緊急事

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年明け早々、健康診断の結果が。腎臓能力の低下はどうしたら防げるのか?

新しい1年が始まりました。 今年は10年以上続けてきた京都初詣三社参りも方位が悪くて断念。 近場にある八幡神社で初詣を済ませ、久しぶりに妻と二人でのんびりと家で正月を過ごしました。

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実感!リタイアでストレス耐性が大幅に低下!

リタイア(セミリタイア)して3年ほどが経ちました。 リタイア後に趣味と実益を兼ねて始めたアフィリエイトが結構な収入を生み出すようになりましたので、完全なリタイアとは言えなくなりましたが、やはりし

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BMW 1年点検

早いもので昨年の11月にBMW 330eに乗り換えて1年が経過。営業担

都市銀行のリストラでざわつく地方銀行の行員

日銀によるマイナス金利政策による収益の悪化やこの先起こる人口減やAI(

退職金7000万円でもアーリーリタイアできない理由

少し前になりますが、三越伊勢丹ホールディングスは百貨店事業の低迷からリ

時給が850円から4000円に跳ね上がった日

こんにちは、有栗です。最近はめっきり寒くなってきましたね。 今日

ブログ村のランキング順位が急降下した訳

こんにちは有栗です。 今日は何だか風邪気味で体調がすぐれないので

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