「 健康 」 一覧

クレアチニン値を下げるために亜鉛とイブプロフェンを自粛

昨年の健康診断でクレアチニンが増加(eGFRが低下)し、CKD(慢性腎臓病)の疑いがあるとの診断を受けました。 今年の正月明けに届いた昨年の健康診断の結果でそのことを知りました。 その時は

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折角アーリーリタイアして人生を楽しもうと思ったのにまさかの肺がん?

まさかこの時期にインフルエンザだとは思わず、しばらく放置していたのですが、39度を超える熱と激しい咳が2日以上続いたので重い腰を上げてかかりつけの病院へ行きました。5月20日頃のことです。 診断

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インフルエンザで適正体重へ。

先日、テレビを観ていると、統計的にゴールデンウィーク明けの体重が1年の中で最も重いという話をしていました。 ゴールデンウィーク期間中は外出も多く、ついつい通常より食べる量が増えてしまうからだと思

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5月なのにインフルエンザと診断されました

今週の月曜日から何だか体がだるいと思ったら、火曜日から発熱。 水曜日・木曜日と咳が出始めて熱も38度~39.5度に上昇。 今朝起きても(というか咳で2日ほど寝れていませんが)、咳が止まらず

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ブームの甘酒は本当に体に良いのか

少し前の話ですが、ホワイトデーには、2組の女性から「甘酒」をリクエストされました。バレンタインデーの義理チョコのお返しです。 飲む点滴と言われるほど栄養価が高く美容や美肌にも良い甘酒。 テ

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朝起きてから寝るまで独り。老後の不安「孤独」。アーリーリタイアも孤独に注意。

経済的な面や健康面が不安視されている老後の生活ですが、健康面、経済面に問題がなくても「孤独」という不安があります。 ・・・ 先日の深夜2時頃、「緊急事態が発生しました、ファンファン、緊急事

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年明け早々、健康診断の結果が。腎臓能力の低下はどうしたら防げるのか?

新しい1年が始まりました。 今年は10年以上続けてきた京都初詣三社参りも方位が悪くて断念。 近場にある八幡神社で初詣を済ませ、久しぶりに妻と二人でのんびりと家で正月を過ごしました。

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実感!リタイアでストレス耐性が大幅に低下!

リタイア(セミリタイア)して3年ほどが経ちました。 リタイア後に趣味と実益を兼ねて始めたアフィリエイトが結構な収入を生み出すようになりましたので、完全なリタイアとは言えなくなりましたが、やはりし

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ブログ村の新着記事に反映されない事象

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子供の存在が老後のリスクに

お金、健康、孤立は老後の三大リスクと言われていますが、近年

はとバスツアーで日光東照宮の旅

久しぶりに紅葉でも見ながらのんびりしたいと思い、先週末から

ブログの表示速度をアップ。作業効率を上げるのも節約の一つ

久しぶりにこのブログを管理しているレンタルサーバーを変更し

BMW330e iperformanceのストレスのない走らせ方

久しぶりに愛車BMW330e iperformanceの記

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