• 2015年11月25日

日御碕神社の大祓式で無病息災

毎年この時期になると、8年ほど前に出雲大社参拝の帰りに立ち寄った日御碕神社から郵送で人形(ひとがた)が送られてきます。 日御碕神社の大祓式で無病息災 人形に名前と年齢を書いて身 […]

  • 2015年10月19日

1日1食を5ヶ月続けた健康診断の結果

休日(土日祝)は普通に食べて、それ以外は1日1食というやや変則的な我流の食生活ですが、今年のゴールデンウィーク明けから実践しておよそ5ヶ月になります。 今回は、1日1食を5ヶ月 […]

  • 2015年9月9日

1日1食を4ヶ月実践しての効果・感想

早いもので1日1食を実践して4ヶ月が経ちました。 今回は、1日1食を4ヶ月実践しての効果や感想を書いてみます。 先日、榎木孝明が30日間不食生活をしたことがニュースになってまし […]