実感!リタイアでストレス耐性が大幅に低下!

リタイア(セミリタイア)して3年ほどが経ちました。

リタイア後に趣味と実益を兼ねて始めたアフィリエイトが結構な収入を生み出すようになりましたので、完全なリタイアとは言えなくなりましたが、やはりしっかり働いていた時と比べるとストレスは激減しています。

朝、定時に起きる必要がなくなり、寒い日、暑い日、雨の日、雪の日などに通勤する必要も無くなります。

サラリーマンのように上司や同僚、部下、取引先などの顔色を伺った言動や行動をとる必要もなくなれば、会議で発言したり取りまとめたりするといったことも見事に無くなりました。

その仕事特有のストレスから解放されるのは勿論のこと、仕事の量や納期、人間関係などで苦しむこともなくなり、同僚や後輩から追い越される、異動や転勤があるといった不安も無くなります。

リタイアすると、良くも悪くもこれらの全てのストレスから解放されます。

気分次第で1日中何もしなくてもよければ、何も考えずに趣味に没頭することも可能になります。

反面、そのような生活に慣れてくると、ちょっとしたことでも過剰にストレスを感じるようになってきます。

これって実は結構ヤバそうです。

言い出すときりがありませんが、日常生活に普段とちょっと違ったイレギュラーなことがあるととても面倒に感じたりそれがストレスになったりしています。

最近は友人と食事に行くといったことすらストレスになってきました。

これではダメですね。

もはやサラリーマンとして働けそうにないのはその気が無いからいいとしても、ある程度のストレス耐性を温存しとかないと何かあった時に困ったことになるのではないかと感じています。

こういうことは頭で考えても解決できないので、まずは動いて自らに強制的にストレスを与えながら改善していくしかないと考えています。


セミリタイア生活