うつ病は必ず治ると思いますが。

公開日:: セミリタイア生活, 健康

先日、うつ病で入院していた彼(A)と連絡を取り合っていた男(B)が、私を含めた3人での食事会を設定してくれました。

彼(A)に会うのは、1年ちょっとぶりです。

リストカットしたとか鬱病で入院したとかいう話も、人を介して聞いた話だったので、どこまで信憑性が高い話か疑問だったのですが、こちらから聞くまでもなく、本人から色々と話をしてくれました。

実際は、家でリストカットをしたものの死にきれず、再度自殺を試みようと車を運転し、故意に壁に激突したところを通りがかりの人に助けられて病院に運ばれたということでした。

3ヶ月の入院生活の後は、抗鬱剤を服用しながら生活をしています。

何がそんなに辛かったのかと聞くと最も大きな要因はやはり仕事上の人間関係のようでした。10歳以上離れた年下の上司と、いい加減な部下などに挟まれて相当ストレスが溜まっていたようです。

それに加えて、家族は別居状態です。家に帰っても一人。人に会ったり趣味に没頭したりとストレスを発散する場もなく、食事もろくに摂らない生活が続き、限界がきたようです。

どうせ死のうと思うくらいだったら後先考えずに会社を辞めれば良かったのに、と言うには言いますが、当の本人は針の穴ほどの視野しかなく、なかなかそうはいきません。

しかし、結果オーライです。命は助かったし、家族のもとに戻れたし、抗鬱剤で誤魔化しながらも精神的にも幾分楽な生活を送れているようですし。結果的に以前の生活から良い方向に向かっていることを良しと考えていいと思います。

実は、食事会を設定してくれた男(B)も、鬱病の経験者です(というか、現役の鬱病患者といったほうがいいのでしょうか)。サラリーマン時代、ずっと私と一緒に働いていた彼は、私が会社を辞めた後しばらくして重責のある役職につき、鬱病を患ったようです。

彼は、発病して5年ほど経った今も抗鬱剤を服用しています。長期間服用していますが、特に気になるほどの副作用はないと言ってます。逆に薬の量を抑えたり、止めたりすると調子が悪くなるようです。いわゆる離脱症状っていうやつです。

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彼らは、第3世代・第4世代といった抗鬱剤の話で盛り上がっていました。

抗鬱剤には薬の進化とともに世代があるようです。先に鬱病を患った彼(B)は第3世代、今回の彼(B)が第4世代の薬ということで、世代が進むごとに効果が高くなったり、副作用が軽減されたりしているようです。

しかし、これには自論があります。

薬も進化しているようですので、一概には言えませんが、個人的には鬱病などを患ってもできる限り薬には手を出さない方がいいと思います。薬には何かしら必ず副作用がありますし、依存性が高く、離脱症状もあり、止めることも困難になるからです。

少し前に読んだ何かの本では、薬で縛る(利益の)ために病院では安易に薬を処方する傾向にあるらしく、それがかえって鬱病を長引かせる原因になっていると記載されていました。現役の医師が書いた本です。

かく言う私も20年以上前の20代に鬱病を経験しています。

2年ほど薬に縛られた生活をしていましたが、ある日、テレビで抗鬱剤や睡眠薬が鬱病に悪影響を及ぼすことを知り、パタっと薬を止めてから回復に向かいました。勿論すぐには治りませんし、苦しかったのですが、半年ほどで景色の見え方や食事の味とかが変わっていった記憶があります。

うつ病は必ず治ります。個人的な経験と目にした書物だけで、ちゃんとした根拠はありませんが、薬に手を出さなかったり、早期に薬から離脱した人の方が、回復するのは早いと思います。

まあそれにしても3人とも鬱病経験者ってどうなんでしょう。

二次会は知人の経営するスナックでウーロン茶を飲んで日にちが変わる前にお開きにしました。

セミリタイア生活

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