健康全般
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健康全般

健康に関する記事や、アーリーリタイア後の健康診断の結果などについて綴っています。

  • 2018年1月19日

1時間座ると寿命が22分縮むって本当?

座る時間が長い人はそうでない人より寿命が大幅に短くなるというデータがあるようです。 昨年、テレビでもやってましたし、ネットでも見かけました。 何でも長く座り続けると体の代謝機能 […]

  • 2017年4月14日

ブームの甘酒は本当に体に良いのか

少し前の話ですが、ホワイトデーには、2組の女性から「甘酒」をリクエストされました。 バレンタインデーの義理チョコのお返しにです。 飲む点滴と言われるほど栄養価が高く美容や美肌に […]